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자주 쓰는 이 '말' 때문에 뇌가 단순해 진다고? 안녕하세요:) 꿀먹는 하루입니다~오늘은 우리가 너무 자주 쓰는 ‘헐’, ‘대박’, ‘쩐다’ 같은 말이우리 뇌에 어떤 영향을 주는지 이야기해보려고 해요. 사실 이 단어들, 편하긴 진짜 편하잖아요.기쁘거나 놀라거나, 당황스러울 때 그냥 "헐~", "대박!" 하면 끝.근데… 이게 우리 감정 표현을 퇴화시키고심지어 뇌에도 영향을 준다는 거 아셨나요? ◆ 감정을 단순하게 표현하면 문제가 생겨요 사람은 원래 슬픔, 기쁨, 놀람, 분노, 감동, 감탄 등다양한 감정을 섬세하게 표현하고 싶어 하는 존재인데자꾸 "헐", "대박"으로만 뭉뚱그려 말하면뇌는 점점 감정을 구체적으로 표현하는 기능을 안 쓰게 돼요.그러면 어떤 일이 생기냐면요… 📌 뇌에서 벌어지는 변화 ✅ 전두엽이 게을러져요 전두엽은 감정 조절과 논리적인 사고를.. 2025. 4. 25.
옷 얼룩 쉽게 지우기! 이거 한알이면 OK~생활공작소 보라캡슐세제 안녕하세요 :) 살림똥손 꿀먹는 하루 입니다 ㅋㅋㅋ두 딸을 육아하며 케찹, 짜장, 슬라임, 싸인펜 등등 다 나열할 수 없는 옷 얼룩 때문에 진짜 대환장 스트레스를 받았었는데 요즘 핫한 생활공작소 덕분에 '빨래신세계'를 경험중이에요 진짜 얼마나 똥손이냐면 빨래할때 액체세제, 섬유유연제는늘 계량 실패 콸콸 홍수가 났구요 ㅜㅜ 베이킹소다니 뭐니 섞어서 담궈두라고 하는거 다 따라해봐도 왜 안 지워지는거냐구요! 아마도 차분함 부족 + 인내심 부족 때문이 아닐까 생각되긴 합니다만ㅋㅋ (합리적인 의심중) 고단한 날들을 지내다가 '캡슐세제'들이 등장하기 시작하면서 '우와~대박이다!' 하면서 이것저것 사들여 써보기 시작했는데, 어떤거는 캡슐비늘(?)이 잘 안 녹아서 패스~~~~ 어떤거는 그냥저냥 쓸만한데 쓰고나면향.. 2025. 4. 24.
'헐,대박' 많이 쓰면 감정 바보 된다? 어느 순간부터 나도 모르게 반응이 단순해져 가기 시작했다. '헐~', '대박!' 두 단어면 거의 웬만한 상황은 다 해결 되었다. 그러던 어느 날 인가 문득 내가 느끼는 이 미묘한 감정을 정확하게 표현하고 싶은데, 표현할 방법이 없었다. 아무리 생각해도 마땅한 표현이 생각나지 않았다. 그냥 정말 '헐...' 이었다. 왜 이렇게 '헐', 이나 '대박' 같은 단어를 사용하는 것이 나를 이렇게 바보로 만들었을까? 사실 헐/대박/쩐다 같은 단어는 감정을 강하게 표현하는 듯 보이지만, 구체적인 감정과 상황을 표현하는 것이 아니라 모든 감정을 한 단어로 뭉뚱그려 버리기 때문에 이런 문제가 생겨난다고 한다. 이렇게 감정을 단순화하면 감정 표현 능력이 퇴화하고, 스스로의 감정을 정확히 이해하는 능력도 약해진다고 한다... 2025. 4. 7.
봄 제철음식 냉이를 활용한 다양한 요리법 총정리! 봄에는 향긋한 제철음식이 제격인데요~냉이는 봄철 대표 보양식 재료로, 비타민과 철분이 풍부해서 피로 해소와 면역력 강화, 그리고 우울감 완화에도 좋은 음식입니다!특유의 향긋함과 쌉쌀한 맛 덕분에 다양한 요리에 활용하기 좋고, 간단하게 조리할 수 있어서 봄철 식탁에 자주 올라요. 😊 오늘은 봄하면 떠오르는 대표 제철음식 냉이로 만들 수 있는 7가지 요리를 살펴볼께요  ✅ 냉이로 만들 수 있는 대표 요리 7가지 🥣 1. 냉이 된장국 (국민 냉이요리!) ✔️ 재료: 냉이, 된장, 다진 마늘, 두부, 양파, 멸치 육수✔️ 만드는 법냉이는 깨끗이 다듬어 씻고 물기를 뺀다.멸치 육수를 내고, 된장을 풀어 끓인다.두부, 양파를 넣고 끓이다가 마지막에 냉이와 다진 마늘을 넣고 한소끔 끓이면 완성!➡️ 구수한 맛과 .. 2025. 3. 24.
충남 소상공인 지원금 경영정상화 자금 50만원 신청방법 나라가 안팎으로 시끄러우니 경기가 주춤주춤 합니다. 한푼이라도 아쉬운 요즘 지원사업을 알차게 챙겨서 조금이나마 도움을 받으셨으면 좋겠어요. 4월 18일까지 접수마감인 충청남도 경영정상화 자금의 지원대상 및 금액과 신청방법을 자세히 알려드리니 혹시나 찾기가 어려워서 신청 못하신 분들은 지금이라도 꼭꼭 신청하세요! 신청자가 많은지 3월12일에 접수 했지만 여전히 신청접수 단계더라구요. 바로 나오진 않겠지만 그래도 제대로 접수해서 가게운영에 보탬이 되시기를 바랍니다.  충청남도 소상공인 경영정상화 자금  1. 지원대상 및 기준 충남 소상공인 경영정상화 자금 50만원을 받을 수 있는 대상과 지원기준을 충족해야 합니다만, 슬프게도 충족기준은 간단합니다.전년도 2024년 연매출액 1억 4백만원 미만 소상공인 공고일.. 2025. 3. 24.
출산 후 웃을 때 눈물 나는 이유와 해결방법 5가지 예쁜 아이를 낳았을 뿐인데 웃고 있어도 눈물이 나서 어리둥절 합니다. 분명히 나는 기뻐서 재미있어서 웃었는데 왜 눈물이..?  그 순간 같이 있던 사람도 당황해서 서로 뻘쭘해지기도 하는데요. 출산을 했을 뿐인데 왜 웃을 때도 눈물이 날까요? 출산 후에 웃거나 심지어는 가만히 있어도 눈물이 저절로 흐르는 현상은 생각보다 많은 분들이 경험하는 자연스러운 반응이라고 합니다. 하지만 내가 이상한 건가? 감정이 흔들리는 건가? 걱정이 드는 것도 사실이지만, 이 현상은 대부분 출산 후 호르몬 변화와 심리적 요인 때문이라고 합니다! 오늘은 출산 후 웃을 때 눈물이 나는 이유에 대해 알아보고 해결방법도 알아보겠습니다  ※ 출산 후 웃을 때 눈물이 나는 이유! 1. 호르몬 변화와 감정 기복✔ 출산 후 몸속 에스트로겐과 .. 2025. 3. 21.

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