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"싫어병" 끝나고 나니 "왜~병" 돋은 5세아이 / 끝없이 "왜?"라고 묻는 아이 아~ 정말 많은 부모님들이 공감하는 상황일꺼에요 😊"싫어!' 병과 "내가~내가!"병이 끝나고 나니 이젠 "왜~?"병이 오더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ아이들이 "왜?", "왜?", "그건 왜 그래?" 끝도 없이 묻는 시기라 힘든 시간을 보내고 계실 육아 동지분들을 위해이걸 왜 그런지 이해하고, 어떻게 반응해주면 좋은지 알려드릴게요. 📌 아이가 자꾸 "왜?"라고 묻는 이유 1️⃣ 인지 발달의 자연스러운 과정특히 3~6세 아이들은 세상 모든 게 궁금해지는 시기예요.이걸 심리학에서는 호기심 폭발기라고도 부르는데,세상에 대한 개념이 부족하니까 끊임없이 질문하며 세상을 배우려는 과정이에요. 2️⃣ 관심 받고 싶어서 때로는 진짜 이유가 궁금해서가 아니라부모님의 반응, 대답, 관심이 좋아서"왜?"라는 질문을 계속 던지기도.. 2025. 6. 11.
여행 다녀온 후 일상 복귀가 어려울 때 -여행 후유증 준비부터 설레고 즐거웠던 여행은 이미 끝났는데, 여행 후 일상으로 복귀하기가 어려우신가요? 여행 다녀오면 괜히 몸은 피곤하고 마음은 아직 여행지에 남아 있는 기분, 일상으로 다시 적응하는 게 참 어려워질 때 있죠.이걸 "여행 후유증"이라고도 하는데요, 왜 그런지 그리고 어떻게 풀어주면 좋은지 제가 딱 정리해드릴게요. 📌 왜 여행 후 일상 복귀가 어려울까? ✅ 여행 중 뇌가 과도하게 자극 받았기 때문여행지에서는 새로운 풍경, 음식, 사람, 환경으로 뇌가 늘 새롭고 흥분 상태예요.근데 갑자기 익숙하고 반복적인 일상으로 돌아오면뇌가 이 변화에 적응하는 데 시간이 걸립니다. ✅ 행복 호르몬(세로토닌, 도파민) 급감 여행 중엔 좋은 자극이 많아서 행복 호르몬이 평소보다 많이 분비돼요.돌아오면 갑자기 그게 뚝 .. 2025. 6. 10.
여행 전 생리일정 미루기_ 피임약 복용법 / 생리 날짜 변경 안녕하세요 꿀먹는하루입니다:) 이번에 괌여행을 준비하다 보니 빨간날이 딱! 애매하게 걸리더라구요ㅠㅠ 돌아오는 날이 시작예정일이 되어부렀.. 짐도 많은데 생리대까지 챙겨가기도 뭐하고, 혹시라도 생활패턴이 바뀌어서 더 일찍 시작하기라도 한다면 정말로 너무 끔찍할 것 같았어요 그래서 약국으로 달려가서 약사님께 SOS! 두 아이를 낳으며 근 10년간은 피임약을 복용하지 않았었기에 갑작스레 먹었다가 부작용이 올까 걱정도 했는데요 다행히 제일 순한 피임약을 추천해주셔서 그런지 부작용은 전혀 없었어요 📌 초간단 생리일정 미루는 방법 !적어도 생리예정일 7일 전부터 하루에 1정씩 정해진 시간에 복용~ 끝! 💊 피임약 복용 깜빡했을 때 상황별 대처법 ✅ 1. 복용 시간에서 12시간 이내라면?👉 생각난 .. 2025. 6. 10.
괌 여행 필수준비: 전자세관신고서 작성방법 안녕하세요:) 오늘은 드디어 떠나기 72시간 전이라 전자세관신고서를 작성했습니다지난 시간에 적어도 괌 여행 일주일 전에는 여행인원 개별로 모두 작성해야 하는 ETA 전자여행허가능 작성방법을 알아봤는데요! 아직 작성전이시라면 아래 글 확인하면서 ETA부터 작성하고 오실께요 ^^ PIC 괌 전자 여행 허가증 ETA 작성방법 총정리 -이대로만 따라하면 끝!이제 곧 다가올 휴가철 :)저는 미리 아이들을 데리고 다녀올 준비중인데요!아이들과 함께 가기 좋은 PIC 괌 골드패스로 선택했어요 두딸들과 함께 가는 첫 여행이라 좀 험난할 것 같아서 육아에cutegirl4001.com 괌 전자세관신고서 작성하기 괌 여행전 필수 서류 2가지 중 나머지 하나인 전자세관신고서를 작성해 볼께요 괌 도착 72시간전 가족 중.. 2025. 5. 28.
PIC 괌 전자 여행 허가증 ETA 작성방법 총정리 -이대로만 따라하면 끝! 이제 곧 다가올 휴가철 :)저는 미리 아이들을 데리고 다녀올 준비중인데요!아이들과 함께 가기 좋은 PIC 괌 골드패스로 선택했어요 두딸들과 함께 가는 첫 여행이라 좀 험난할 것 같아서 육아에 최적화 되었다는 PIC괌으로 선택했습니다 괌으로 여행을 떠나기 위해서는 미리 작성해야 할 2가지 서류가 있는데요! 전자여행허가증 (ETA) : 출발 7일 전까지 여행인원 모두 개별작성전자 세관신고서: 72시간 전부터 작성 가능 - 가족 당 1매 작성 이렇게 작성을 해주면 된다고 합니다 그럼 오늘은 전자여행허가증 (ETA) 작성을 방금마친 1인으로 쉽게 총정리 해드릴께요!혹시나 허가 승인이 되지 않았을 시 재 승인을 위한 시간이 소요된다고 하니 여행 2주전에는 미리 작성해 두시는 것을 권장드려요 진짜 쭉 따라오.. 2025. 5. 22.
자주 쓰는 이 '말' 때문에 뇌가 단순해 진다고? 안녕하세요:) 꿀먹는 하루입니다~오늘은 우리가 너무 자주 쓰는 ‘헐’, ‘대박’, ‘쩐다’ 같은 말이우리 뇌에 어떤 영향을 주는지 이야기해보려고 해요. 사실 이 단어들, 편하긴 진짜 편하잖아요.기쁘거나 놀라거나, 당황스러울 때 그냥 "헐~", "대박!" 하면 끝.근데… 이게 우리 감정 표현을 퇴화시키고심지어 뇌에도 영향을 준다는 거 아셨나요? ◆ 감정을 단순하게 표현하면 문제가 생겨요 사람은 원래 슬픔, 기쁨, 놀람, 분노, 감동, 감탄 등다양한 감정을 섬세하게 표현하고 싶어 하는 존재인데자꾸 "헐", "대박"으로만 뭉뚱그려 말하면뇌는 점점 감정을 구체적으로 표현하는 기능을 안 쓰게 돼요.그러면 어떤 일이 생기냐면요… 📌 뇌에서 벌어지는 변화 ✅ 전두엽이 게을러져요 전두엽은 감정 조절과 논리적인 사고를.. 2025. 4. 25.

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