성급함1 조바심 성급함 때문에 일을 망치는 심리와 해결법 10가지 '급할수록 돌아가라'는 속담도 있지만 말처럼 쉽지가 않습니다. 어떤 일이 닥치면 당장 해결을 하고 싶어 안달볶달 하다가 망쳐버린 경험이 한 두번이 아닌데요. 저처럼 빠르게 하려다가 오히려 실수하고, 조바심 때문에 결과가 안좋은 경험... 다들 한 번쯤 해보셨을 거에요. 그런데 조바심과 성급함은 성격이나 습관이 아니라, 심리적인 원인에서 비롯되는 경우가 많다고 합니다. 지금부터 왜 그런 심리가 생기는지, 그리고 효과적으로 해결하는 10가지 방법을 알려드릴께요! 1. 조바심과 성급함을 부르는 심리적 원인 ① 불안감과 통제 욕구→ 결과가 빨리 나와야 안심이 되니까, 일을 서두르게 됨 ② 자신에 대한 신뢰 부족→ “나는 잘 못할 거야”라는 불안이 빨리 끝내야만 마음이 편해짐 ③ 성과 집착형 사고→ 과정을 즐.. 2025. 3. 17. 이전 1 다음
